Bethany
Bethany – Sorge gut für Dich
Wenn Du gut für Dich sorgst, wirkt sich das nicht nur auf Dich selbst aus, sondern auch auf die Menschen um Dich herum. Oft bist Du vielleicht jemand, der gerne gibt, unterstützt, zuhört, hilft und die Bedürfnisse anderer berücksichtigt. Genau darin liegt etwas Wertvolles, doch irgendwann braucht auch Deine eigene Seele Aufmerksamkeit. Bethany erinnert Dich daran, dass Selbstfürsorge kein Luxus und keine Schwäche ist, sondern ein wichtiger Teil Deines Weges. Gönne Dir bewusst etwas, das Deinen Körper und Deine Gedanken zur Ruhe bringt. Eine Massage, ein warmes Meersalzbad, ein ruhiger Spaziergang, Musik, ein stiller Abend oder einfach ein paar Minuten ohne Verpflichtungen können bereits helfen, neue Kraft zu sammeln. Entspannung bedeutet nicht, dass Du Deine Aufgaben vernachlässigst.
Im Gegenteil: Sie kann sehr produktiv sein, weil Dein Körper, Dein Geist und Deine Seele die Möglichkeit bekommen, sich neu zu ordnen. Wenn Du ständig nur funktionierst und ohne Pause arbeitest, kann irgendwann die Energie fehlen, die Du gerade für Deine wichtigen Aufgaben brauchst. Bethany möchte Dich deshalb daran erinnern, dass Du auch empfangen darfst. Je mehr Du Dir erlaubst, Unterstützung, Ruhe, Liebe und Fürsorge anzunehmen, desto mehr Kraft kannst Du später wieder an andere weitergeben. Vielleicht hast Du lange Zeit die Interessen anderer Menschen vor Deine eigenen gestellt und kaum darauf geachtet, was Du selbst brauchst. Deine Seele darf jedoch ebenfalls gehört werden. Sie darf sich nach Ruhe, Erholung und einem Moment der Leichtigkeit sehnen. Nimm dieses Bedürfnis ernst.
Du musst nicht erst vollkommen erschöpft sein, bevor Du Dir eine Pause erlaubst. Sieh Deine Erholung vielmehr als einen natürlichen Bestandteil Deiner persönlichen und spirituellen Entwicklung. Auch der Himmel, die Engel und Deine innere Führung dürfen Dich dabei unterstützen, loszulassen und wieder in Deine eigene Mitte zu finden. Deine Aufgaben laufen Dir nicht davon. Im Gegenteil: Wenn Du ausgeruht, gelassener und ausgeglichener bist, kannst Du Dich ihnen mit mehr Klarheit und Freude widmen. Sorge deshalb heute ganz bewusst für Dich. Wähle etwas, das Dir Ruhe schenkt, Deinen Körper entspannt und Deinem Herzen guttut.